２度目のハーフマラソン大会

10/25（日）　第15回手賀沼エコマラソン（ハーフ）走ってきました～

  　

土曜夜見た天気予報は。軟弱なので、雨ならば棄権しようと思い、準備もせずに（ホッとして？）寝てしまいましたが、朝起きてみると雨はあがり、天気予報もとなっていたので、サポートのちー隊長と共に、しぶしぶ？会場へ。

今年３月に初めてハーフの大会に出場したのをきっかけに、4月中までは体力維持にボチボチ走っていましたが、山行が多くなるにつれてジョグから遠ざかり・・・　涼しくなったら再開するきっかけにしようと、申込んでいた大会でした。

エントリー開始は６月１日。初日に申込んで大正解！　ランナーによる大会100選の上位に入る人気大会だそうで、なんと２日で定員（8000人）に達し締め切られてしまったそうです。私はといえば、　重い腰をあげ、ジョグ再開したのは９月も半ばを過ぎてから（＾＾；；　7月の山行以来、飲み食いに明け暮れていたので、体重＆体脂肪共大幅増！！　ダイエットのためにも、走らねばなりません　この間トータルで130ｋｍほど走り、二週間前からは断酒もし、なんとか制限時間（2時間30分）内に完走できました　正確なタイムは、フィニッシュ後ストップウォッチを押し損ねていたため？？ですが、2時間17分前後かと・・・。

コースはほぼフラットで、距離表示も1ｋｍ毎にあり、給水ポイントにはスポーツドリンクもあり、運営含め全般的に草加の大会よりも走りやすく快適でした。練習時も給水しない私ですが、今回は後半3回ほどスポーツドリンクをいただきました。大会スタッフの皆様、応援してくださった皆様、ありがとうございました

無事完走し、昨夜はめでたく飲み食い復活！！　しか～し、今朝体重計に乗ったら、なんとなんと、ジョグ再開前の体重より増えていた　あぁ～

 

初めてのハーフマラソン大会

走ってきました～（＾＾）ｖ草加ふささらマラソン！

   

昨年後半から心身共に不調の中で、地元開催＆Ｑちゃんがゲストということもあり、年頭に勢いで申し込んでしまったのでした。申し込んだものの、走ることは相変わらず楽しくなく、練習量も１月３８ｋｍ、２月４０ｋｍと格段に少なかったが、今月に入りさすがにまずいと思い、練習で先々週＆先週の日曜日には、山歩きの筋肉痛のまま21ｋｍ走って臨んだのでした（＾＾；

練習時には、２時間２２分代だったので、本番では、２時間２０分きりを目標に。結果２時間１６分２２秒で走り終え、自分との約束を果たせて大満足です（＾＾）ｖ

肝心のＱちゃんは、ハイジが遅いスタート＆遅いゴールのせいもあり、お姿をちらりとしか見ることができなかったが、応援部隊のちー隊長＆母は、握手したりして楽しめたようだ。

ちー隊長と母に見守られて、また、沿道の方々の声援、特に小さな手を掲げハイタッチならぬロータッチ？で力づけてくれたチビさん達のおかげで、無事完走できたことにとっても感謝です

初めての21km走

久しぶりにつぶやくのだ♪

ＧＷ始まりの今週末、久しぶりにちー隊長と休みが一緒だったので、日帰りで軽く山へ行こうと思っていたが、生憎のお天気（；　；）。ならばと、午前中頑張って走ってみました21ｋｍ！距離表示があるので、家から2ｋｍほど離れた市営の公園を周回する。

一年前体力作りとダイエットに始めたジョギングだが、夏山シーズンが終わり、飲み食いに明け暮れサボっていたので、三月にはすっかりＧカップの巨腹復活していたのだ（＾＾；仕事のストレスや心配事があり、山へも行けず鬱々とした日々を過ごしていたが、あることがきっかけで、三月半ばより再開したのだ。もちろん体力作りとダイエットが目的だ。

再開時はゆっくりペースながら5ｋｍは問題なく走れたので、週に3～4回走り、徐々に距離を延ばして週末に10ｋｍ、12ｋｍ、14ｋｍ、15ｋｍとクリアしていったのだ。しかし、禁酒していないので減量は芳しくなく、体組成計に急激体重増加！と叱られること数度・・・（＾＾；ペースＵＰなんてとんでもない状態であった（＾＾；成果は見れずとも挫けてはならじ、亀走でも距離は延ばせているのだからと言い聞かせ、いつかは【ランナーズハイ♪】が訪れるハズと信じて続けてきた。そして、一昨日辺りから体重が落ち始め、本日の21ｋｍ完走へと至ったのであ～る（＾＾）17ｋｍ過ぎた辺りから特に辛かったが、気合で乗り切った。タイムは２時間２５分４０秒。私としては上出来だ～（＾＾）ｖ

ジョギング愛好者の人々は、【走ることが楽しい】とおっしゃるが、ハイジはぜんぜん楽しくありませ～ん！。山歩きは楽しいと思うので、ジョギングは自分には向かないのだろう（＾＾；；それでも続けていれば、いつの日か楽しい！と思える日か来るのだろ～か（＞　＜）

初めての10ｋｍ走

今週末もお天気予報は良い方に外れた！土曜日富士登山を予定していたが中止してしまったので、その代わりに予てより実行してみたかった10ｋｍ走にトライする。三月上旬より体力作りのため始めたジョギングだが、初日は300ｍ走るのも辛いほど情けないくらいの状態だった。それでも飲まず食わずのウォーキングで３１ｋｍ歩けるのだし、山道だって歩けるんだから・・・と自分に言い聞かせ、少しずつ走る距離を延ばして行ったのだ（＾＾）走るというより歩くよりちょっと速い位なのだが、週２～３回をなんとか続けてきたおかげで、１時間２０分かけて完走できた（＾＾）ｖ大げさかもしれないが、人生初めての経験であ～る。無理だと諦めずに、小さなことでも少しずつ積み重ねることが大事なのだと改めて思った。今話題の【ビリーズブートキャンプ】にも勢いで入隊したい衝動に駆られているのだ～（＾＾）チャンチャン♪

※7/10追記　昨夜走った公園の距離表示をよ～～く確認したところ、私が実際走った距離は11ｋｍだった（＾＾；よって、初めての10ｋｍ走は、初めての11ｋｍ走となった！