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2008年4月

初めての21km走

久しぶりにつぶやくのだ♪

GW始まりの今週末、久しぶりにちー隊長と休みが一緒だったので、日帰りで軽く山へ行こうと思っていたが、生憎のお天気(; ;)。ならばと、午前中頑張って走ってみました21km!距離表示があるので、家から2kmほど離れた市営の公園を周回する。

一年前体力作りとダイエットに始めたジョギングだが、夏山シーズンが終わり、飲み食いに明け暮れサボっていたので、三月にはすっかりGカップの巨腹復活していたのだ(^^;仕事のストレスや心配事があり、山へも行けず鬱々とした日々を過ごしていたが、あることがきっかけで、三月半ばより再開したのだ。もちろん体力作りとダイエットが目的だ。

再開時はゆっくりペースながら5kmは問題なく走れたので、週に3~4回走り、徐々に距離を延ばして週末に10km、12km、14km、15kmとクリアしていったのだ。しかし、禁酒していないので減量は芳しくなく、体組成計に急激体重増加!と叱られること数度・・・(^^;ペースUPなんてとんでもない状態であった(^^;成果は見れずとも挫けてはならじ、亀走でも距離は延ばせているのだからと言い聞かせ、いつかは【ランナーズハイ♪】が訪れるハズと信じて続けてきた。そして、一昨日辺りから体重が落ち始め、本日の21km完走へと至ったのであ~る(^^)17km過ぎた辺りから特に辛かったが、気合で乗り切った。タイムは2時間25分40秒。私としては上出来だ~(^^)v

ジョギング愛好者の人々は、【走ることが楽しい】とおっしゃるが、ハイジはぜんぜん楽しくありませ~ん!。山歩きは楽しいと思うので、ジョギングは自分には向かないのだろう(^^;;それでも続けていれば、いつの日か楽しい!と思える日か来るのだろ~か(> <)

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桜咲く

桜満開! 春ですね~♪

いろいろあっても日々移ろい、季節が巡ってきますね。四季のある日本に生まれたことに感謝しつつ、今朝も出勤前に近所の桜の名所をジョギンSsp4010004_2Ssp4010016Ssp4010005グしました。

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