完歩(^^)v

今日４年ぶりに、【かち歩き大会・大宮～加須間３１ｋｍ】に参加してきた。かち歩き大会とは耳慣れないが、（社）青少年交友協会が主催しており、パンフレットによると、1.健康と体力の向上、2.心身の鍛錬、3.飢え、渇き、疲労の体験、4.自己への挑戦を目的とし、長い距離を飲まない、食べないで歩く【自己鍛錬】の大会とある。

５年前ウォーキングを始めた母が知人から誘われ、ハイジもイヤイヤ付き合いで二度参加したことがあった。今日は鈍った身体に渇！を入れるのと、ダイエットの一環として、自主的に（一人で）参加した（＾＾；

９時スタートで、タイムリミットは１６時。途中リタイアも可で、救済車両がコース中を廻っている。スタートから５ｋｍ地点までは集団で歩き、以後フリー歩行となる。途中１６ｋｍ地点と２５ｋｍ地点にチェックポイントがあり、通過時にスタンプを押してもらう。

ハイジは２０ｋｍ過ぎくらいまでは調子良く歩いていたのだが、情けないことにシャリバテで、２５ｋｍ過ぎから失速してしまう（＾＾；２５ｋｍからが大切なのは、過去に学習済みなのに・・・。歩幅を大きく取ろうと思っても足が出ずじまいで、重い身体を引きずるようにしてゴール。目標だった５時間は切れず、５時間７分・１３５位（７００人中）であった（＾＾；；

昨日久しぶりに筑波山へ出かけ、二往復フルコース歩いたせいもあり疲れてしまって、帰宅時居眠りして電車を一駅乗り過ごしてしまった（＾＾；最寄駅からのバス便が20分待ちだったのでタクシーを待つも来ず、仕方がないので自宅まで２ｋｍ強さらに歩く。

とっても足を酷使した週末であ～る。で、ダイエットのほどは？？？・・・（＾＾）