丹沢トレーニング山行

4/30（日）　ちー隊長は仕事なので、またまた一人で行ってきました。

コースは、大倉～丹沢山往復。本来は主脈又は主稜縦走としたいところであったが、時間的に下山後のバス便がないため、バス便のある大倉から蛭ヶ岳往復しようと計画したが、堀山の手前あたりから体調が悪くなり、情けないが、なんとか気合を入れ丹沢山までとした（＾＾；

大倉バス停　8：10～9：40　堀山の家　9：45～11：05　塔ノ岳　11：25～12：25　丹沢山　12：45～13：30塔ノ岳～13：50　花立山荘　13：55～15：20　大倉バス停

大倉バス停留所から丹沢山までは、片道9.6ｋｍ。往復すると19.2ｋｍ。蛭ヶ岳往復だとさらに6.8ｋｍプラスされる・・・。この1ヶ月で2ｋｇも太ってしまったためか、膝頭は痛くなったし、ハワイ以来の山歩きなので、全身筋肉痛である（＾＾；；

地道に毎日スクワットしたり、腹筋したりしなくては・・・と、山を歩き辛くなると思うのだが・・・（＾＾；　あぁ神様、どうか迷える？ハイジに強～い意志をお授けくださぁ～い（> <）